Zdravé vafle se Šmakounem

3/16/2018

 

 

Suroviny:

 

100 g Šmakouna meruňka (švestka, góji)

200 g mletých ovesných vloček

100 ml mléka

2 vejce

1,5 lžičky kypřícího prášku bez fosfátů

 

 

Postup:

 

V mixéru rozmixujeme ovesné vločky, které si potom dáme do misky stranou. Potom v mixéru rozmixujeme vejce a Šmakouna. Směs se Šmakounem smícháme s mlékem a potom i s ovesnou moukou a kypřícím práškem. Pečlivě promíchanou směs vylijeme do silikonové formičky na vafle (pokud máte tak do vaflovače) a pečeme v předem vyhřáté troubě cca 20 minut na 180°C. Hotové vafle jsou na povrchu zlatavé. 

 

Tip: Podáváme nejlépe hned po vychladnutí, to jsou trošku křupavé. Výborné jsou s javorovým sirupem a ovocem. 

 

Dobrou chuť :-)

 

 

 

 

Sdílet na Facebooku
Please reload

© 2019, Happy healthy me, všechna práva vyhrazena.