Proteinový puding s malinami

2/25/2018

 

Suroviny:


1 sáček vanilkového pudinku
1 odměrka proteinu (malina, vanilka)
maliny (mražené nebo čerstvé)
agávový sirup (med)
1 lžička přírodní želatiny v prášku

 

Postup:

 
Puding uděláme podle návodu, akorát do hrnce přidáme část mléka s vytřepaným proteinem. Hotový puding nalijeme do skleniček a necháme jej zatuhnout. Maliny uvaříme v kastrólku s agávovým sirupem, rozmačkáme je a přivedeme k varu. Přidáme želatinu a povaříme. Přidáme lžíci studené vody, nalijeme na ztuhlý puding a dáme odležet do lednice.

Sdílet na Facebooku
Please reload

© 2019, Happy healthy me, všechna práva vyhrazena.